Kom ut av hjernetåken – og få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret!
Synes du det er vanskelig å holde konsentrasjonen oppe? Føler du at hodet er fylt av bomull? Hjernetåke kan forekomme ved en rekke ulike tilstander, som matproteinintoleranse, høyt sukkerinntak og insulinresistens, og som bivirkning av ulike sykdommer. I boka får du vite mer om hjernetåke, verktøy for å bli kvitt den, samt lærerike pasienthistorier, kom i gang-oppskrifter og konkrete hverdagsråd. Du kan i tillegg følge din egen bedring i detalj fra uke til uke. Sofie og Erik Hexeberger leger og kostholds-spesialister med lang erfaring i å bruke mat som medisin.
