Er du søvnløs og desperat fordi barnet ditt ikke vil sove? Her får du hjelp. Helsesøster Nina Misvær forteller deg steg for steg hvordan du kan løse ditt barns søvnproblem - og dermed ditt eget. Hun tar blant annet for seg barn som

- ikke vil sovne om kvelden
- våkner mange ganger i løpet av natten
- våkner svært tidlig om morgenen
- vil sove videre i sengen din om natten

Du som nettopp har fått barn, kan lese om barns normale søvnbehov og om hvordan du legger grunnlaget for gode søvnvaner hos barnet ditt. Boka omhandler barn fra nyfødt til skolealder.