Livsmestring for ungdom

Den ultimate boka om livsmestring og mental helse for ungdom.

Lege Astrid Nylander Almaas og psykolog Kirsten Holtmon Resaland vil gi ungdommene lave skuldre og et nysgjerrig blikk på livet og seg selv. I Helt ærlig får du grundige svar på viktige spørsmål - ærlig og riktig informasjon om tanker og følelser, selvbilde og identitet, vennskap og krangling, baksnakking og drama, psykiske lidelser, kropp, sex, kritisk tenkning og veldig mye annet ved det å leve.