Alle kan lage glutenfri mat – det er både enkelt, sunt og godt!
Mange velger glutenfri mat, enten på grunn av allergi eller intoleranse eller ganske enkelte for å få et sunnere og mer variert kosthold. Denne boken er en utmerket guide for deg som vil lage mat uten gluten og samtidig lære deg mer om de alternative råvarene som finnes.
Du finner oppskrifter på:
lekre pasta- og nudelretter
rustikke pizzaer
sprø empanadas
mettende paier
lekre burgere med brød
kinesiske dumplings
indisk pakora
meksikansk tacofest og
bakte desserter.
Både for deg som spiser kjøtt og for deg som er vegetarianer eller veganer.
Boken gir også en oversikt over glutenfrie melsorter og andre produkter, samt tips om hvordan du lykkes best i kjøkkenet uten gluten.