Friskere og lettere med lavkarbo

Tusenvis av nordmenn har fått bedre helse av å spise mat med lite karbohydrater. I denne boka finner du alt du kan ønske deg av naturlig, frisk, fargerik, blodsukkervennlig og glutenfri lavkarbomat til alle anledninger.

Lavkarbomat inneholder flere viktige næringsstoffer enn et tradisjonelt kornbasert kosthold. Enten du bare vil nyte nydelig, helsevennlig mat, ønsker å gå ned i vekt, har utfordringer som autoimmun sykdom, vonde muskler og ledd, diabetes eller prediabetes, vil du ha glede av Friskere og lettere med lavkarbo. Du finner frokost, lunsj, middag, kveldsmat, desserter, kaker, snacks, drikke og selskapsmat. 

-Gode smaker og sunne måltider for hele familien
-Bakst uten hvete og sukker
-Mange melkefrie retter
-Blodsukkervennlig
-Glutenfritt

Dr.med. Sofie Hexeberg er lege med doktorgrad og driver Dr. Hexebergs klinikk sammen med sin mann Erik. Hun har i mange år veiledet pasientene sine i å bruke mat som medisin, og mange av dem har fått et nytt liv. Hennes ni lavkarbobøker har solgt i mer enn 155 000 eksemplarer.