Finn din vekt av Maria Thommessen (Heftet)

Finn din vekt (Heftet)

en guide til et sunnere liv

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2003
Antall sider: 180
Forlag: Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788249608904
Kategori: Kosthold
Omtale Finn din vekt

Din komplette guide til sunn vektreduksjon!

Denne boka hjelper deg å forstå hva som skjer med kroppen ved vektreduksjon. Du følger ditt eget kostprogram med veiledning fra ernæringsfysiolog Maria Thommessen.

Inneholder gode, fristende oppskrifter, spørsmål og svar og nyttige tips og råd til alle som vil leve et sunnere og lettere liv.

Fra innholdet:
* Årsaker til overvekt
* Det er din vekt - du bestemmer!
* Hva skjer i kroppen når du slanker deg?
* DinKost - vektprogram uke for uke

Til toppen

Om forfatter Maria Thommessen

Maria Thommessen (1958 - 2006) var utdannet ernæringsfysiolog med doktorgrad fra Universitetet i Oslo. I 2000 startet hun firmaet NutriCom AS og nettstedet www.dinkost.no, der hun arbeidet med rådgivning, foredrag og konsulenttjenester sammen med fire andre kolleger. Maria var kjent som ernæringsrådgiver fra TV, aviser og ukeblader og skrev en rekke lærebøker, fagbøker og kokebøker om kosthold, livsstil og helse. Maria Thommessen døde av kreft 3. september 2006, 47 år gammel.

Til toppen