Gjennom eksempler fra privat og offentlig sektor viser forfatteren hvordan man kan etablere et AMU som har gode demokratiske strukturer, behandler de riktige sakene og bruker utvalget til kontinuerlig læring. I boka blir AMU drøftet ut fra ulike perspektiver og innfallsvinkler; som beslutningsorgan, rådgiver, styringsgruppe, koordinator og samarbeids-forum. Boka går også gjennom de grunnleggende reglene for etablering og drift av AMU, og gir inspirasjon til de som allerede har et fungerende utvalg.